Hlavně nezávazně.

6. července 2011 v 8:30 | VanillaSimii <3
Zdravím, berušky ♥

v pondělí mi to nějak nevyšlo s tím mlékem, večer, když jsem byla s mildou ♥ jsem to pokadila. Nevadí, včera už jsem to zmákla :-P Bohužel, asi "odcházím" od mléčné.. Určitě je skvělá na zhubnutí, ale..

Hlavní převrat udělalo to, že už se snažím strašně dlouho zhubnout a vlastně jsem se nikam nepohla! Jakto? Protože vymýšlím kraviny a pak to takhle dopadá. A já nechci být v nějakém začarovaném kruhu v kterém né, že zhubnu, ale naopak přiberu. Fuj!

Další věc je blog jedné slečny ze zahraničí, které se povedlo šíleně zhubnout ZDRAVOU STRAVOU a má strašně nádhernou postavu :) Takže teď koukám po různých zdravých receptech, apod. Nechávám se inspirovat jídelníčkama druhých a chci odstranit ze života i různé neřesti, které mi brání v tom, abych zhubla. Např. já nepotřebuju čokoládu, bonbóny a takové sladké. Já jsem ale pažrout pečiva. Miluju pečivo všeho druhu, což je ale pro mou postavu ten největší horor :/ Ale dokážu se ho vzdát, už jsem to jednou dokázala na hodně dlouho, akorát pak se to pokazilo.

Mléčnou se i přesto nechám inspirovat, akorát dělám to, že si třeba do bílého jogurtu přidám banán, nektarinku a trochu musli :) Nebo třeba dnes k masu si dám kopu zeleniny :-P Takže vlastně držím takovou svoji mléčnou dietku :D Základ zůstává stejný, jen si to obohacuju o zdravé věci :)

Ranní váha: 67,1

Mám radost z váhy, i když je odporná, ale od pondělí klesla o 1,8 kg, což je super! :)

Včera večer jsem byla běhat. No běhat :D Spíš jsem to střídala s chůzí, ale i tak, bylo to fajn, takže teď po ránu jdu znovu, abych nastartovala metabolismus. Navíc konečně svítí sluníčko :)

BTW: Moc děkuju za Vaše komentáře k fotkám :) :-*

Tumblr_lnvimal7qm1qm359po1_500_large

Fotka z filmu "Hlavně nezávazně". ♥
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 miss.sunshine miss.sunshine | Web | 6. července 2011 v 9:30 | Reagovat

jsem ráda, že jsi tu dietu nechala. znám sebe jak bych se pak večer nacpala, tohle nikam nevede. pošleš mi link na tu slečnu? taky mě to zajímá :) zdravá strava je nejlepší a sport k tomu. jinak se už o to ani nesnažim a ono to jde! :))

2 Anabell Anabell | Web | 6. července 2011 v 13:20 | Reagovat

Joo hezkej článek, chválím, že přecházíš na zdravou stravu a všechno :) V oblíbenejch mám taky jednu slečnu, co hrozně zhubla pohybem a zdravou stravou, to je frajerka nu :)

Bohužel, se mnou je to teď právě naopak i když jsem se snažila jíst zdravě, zhubla jsem dost málo, takže teď vymejšlim různý diety a tak, tak uvidíme, jak to s náma nakonec všechno dopadne :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.